Actualidad RegenerO₃

Duermes peor que hace unos años. La cintura ha cambiado aunque comes más o menos igual. Te notas más irritable, te cuesta concentrarte y el ejercicio ya no da el mismo resultado. Muchas m. [...]

¿Terminas de comer y notas que el abdomen se hincha? ¿Hay días en los que ciertos alimentos parecen sentarte mal, aunque no hayas cambiado tu dieta? La distensión abdominal, los gases y . [...]

Cuando hablamos de envejecimiento saludable y longevidad, aparecen con frecuencia términos como radicales libres, antioxidantes, inflamación, mitocondrias o estrés oxidativo. El problema . [...]

Con la vuelta a la rutina y al deporte, muchas personas notan de nuevo molestias que el verano había dejado en segundo plano: una rodilla que protesta al subir escaleras, un hombro que se r. [...]

Septiembre tiene algo especial. Después del verano regresamos a nuestras rutinas, reorganizamos horarios, retomamos proyectos y volvemos a pensar en aquello que queremos mejorar. Para muc. [...]

Metabolismo, glicación, metformina y la revolución GLP-1: entender las nuevas herramientas para envejecer mejor. Durante décadas, hablar de medicina anti-aging significaba casi exclusiv. [...]

Un enfoque médico, personalizado e integrativo para comprender los cambios hormonales asociados a la edad y valorar cuándo una terapia hormonal de reemplazo puede tener sentido. Hay una . [...]

Cada vez más personas comprenden que sentirse bien no consiste únicamente en tratar una enfermedad cuando aparece, sino en identificar qué está provocando el problema antes de que. [...]